Kurs na trenera personalnego Wrocław – zawód przyszłości?
Siłownia – strefa treningu siłowego, w której znajdziemy specjalne sektory odzwierciedlające konkretne zastosowania znajdującego się w niej sprzętu. Są tu strefy: treningu siłowego, treningu funkcjonalnego, cross treningu czy treningu cardio.
Read More